Avertissements de contenus : mentions de commentaires validistes Cet article est une retranscription de cette vidéo : Bonjour et bienvenue sur ma chaîne, c’est H Paradoxæ et aujourd’hui on se retrouve pour parler de kinésiophobie, littéralement « la peur de …

Kinésiophobie, anxiété, dépression… comment briser le cercle vicieux ? Read more »

J’ai beaucoup aimé ce thread sur l’anxiété sociale et comment briser le cercle vicieux où les crises d’angoisse renforcent notre peur d’avoir des crises d’angoisse. C’est aussi un super complément de ma vidéo sur la kinésiophobie donc je fais une …

Thérapie d’exposition et anxiété sociale (traduction) Read more »